Olá, sejam bem-vindos à décima quarta edição da Pérola do Atlântico. Antes de mais quero pedir desculpa pelo atraso na publicação da rúbrica, mas deveu-se principalmente à parte laboral, pois finalizei um curso avançado de trauma este fim-de semana.

Por recentemente ter falecido uma estrangeira após uma queda de 100m na levada do Norte (levada muito conhecida) e por trabalhar como enfermeiro no serviço de urgência e receber frequentemente estrangeiros e Madeirenses que recorrem ao serviço devido a pequenas quedas e feridas decidi falar um pouco sobre o assunto, dando algumas dicas.

Noto que normalmente recorrem ao serviço de urgência pessoas em dias de pouca chuva ou em dias de sol em que nos dias anteriores esteve a chover. Obviamente que com estas condições há que ter precauções redobradas principalmente com o calçado e com o piso extremamente escorregadio.

Mas vou abordar o assunto desde o princípio, começando pela prevenção.

Quando vou fazer caminhadas tenho sempre em atenção as condições climatéricas (consultando a aplicação Madeira Wheather que abordei em uma rúbrica anterior), consulto o site do Serviço Regional de Proteção Civil onde tem uma divisão que informa das estradas e percursos encerrados (neste momento encontra-se 1 percurso condicionado e outros encerrados). As informações são relativas apenas aos percursos recomendados (PR’s) na Ilha, mas obviamente que existem muitos outros.

Se estiverem de férias na ilha da Madeira, e se tiver chovido nos dias anteriores ou o tempo estiver incerto, e se quiserem fazer uma caminhada, recomendo que façam um PR por normalmente apresentar mais proteções e mais condições que os percursos que não são recomendados. Nestes PR’s também há mais afluência de pessoas o facilita nos pedidos de ajuda quando necessário.

Antes de sair de casa certifico-me de que levo sempre o estojo com analgésicos (Paracetamol) e anti-inflamatórios (Ibuprofeno), pois são eficazes nas dores de cabeça e outras dores resultantes de pequenas entorses por exemplo. No estojo levo também ampolas de soro fisiológico, ampolas de betadine, compressas, adesivos, ligadura; pensos rápidos, e luvas. Apesar de nunca os ter utilizado, não é incomum ver pessoas que caem e fazem pequenos cortes nas mãos ou pernas.

Para além destes cuidados, tenho os outros cuidados que todos os geocachers devem ter: Levar calçado adequado; casacos; impermeável; ter em atenção a classificação do terreno da cache e logs recentes que descrevam alguma alteração do mesmo.

Já no terreno, os cuidados a ter são os óbvios: olhar sempre para o percurso; no caso de fotografar, parar de andar; ter muita atenção ao piso molhado e pedras soltas; apesar do bom tempo, ter em atenção às quedas de água que por vezes estão durante o percurso, estando o local sempre molhado e escorregadio.

Foto: Olhodegrifo

No caso de pequenos cortes após quedas ou plantas com picos devem lavar com soro fisiológico e colocar um pequeno penso. No caso de feridas sangrantes devem fazer compressão direta com as compressas e após parar a hemorragia, observar se será necessário uma ida ao serviço de urgência para possível sutura.

Como disse anteriormente, tudo passa pela prevenção, apesar das dores de cabeça e alguns pequenos cortes não serem fáceis de evitar, mas com o material apropriado, são facilmente resolvidos.

Percursos Recomendados

Em baixo enumero os 30 percursos recomendados pela Direção Regional de Florestas e Conservação da Natureza, Para a ilha da Madeira e Porto Santo.

Foto: franketmuriel

Caches publicadas durante o mês de Novembro no arquipélago da Madeira:

La Levada by goretinha

Harry Potter: The Marauder's Map by BáMacedo

FELIZ NATAL - MERRY CHRISTMAS by Cidinho & Lia

Fajã das Galinhas by FFSilva

Rocha Alta by FFSilva

Madeira Islands - Funchal port view by Cidinho & Lia

Team Gardunha - Bem-vindos à Madeira by Cidinho & Lia

Paraiso Dourado by DisneyGui

Come and Join us by the fountain!! by The Creepy Crawlies