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posso dizer que com estas dicas aumentei em muito o conforto a pedalar.

Muito boas dicas, especialmente a altura ideal do selim. Frequentemente vejo malta a pedalar longas distâncias com o selim demasiado baixo, o que provoca baixa eficiência na pedalada e enorme desconforto sobretudo ao nível dos rins.

Rins? E joelhos? Uma vez na de ciclismo o selim desapertou fiz uma subida de 2 km sem dar pelo selim a baixar fiquei dois dias à rasca deles...

prodrive Escreveu:Muito boas dicas, especialmente a altura ideal do selim. Frequentemente vejo malta a pedalar longas distâncias com o selim demasiado baixo, o que provoca baixa eficiência na pedalada e enorme desconforto sobretudo ao nível dos rins.

e também notas eficiência no andamento

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Como afinar o selim da bicicleta

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